Cara Mengobati Asam Urat Secara Alami

Cara Mengobati Asam Urat Secara Alami sehat tanpa obat kimia sintetis, aman, tanpa efek samping. Bagi anda yang kini sedang mengalami keluhan asam urat maka membaca artikel ini sangat penting sekali, semoga bisa membantu dalam mengatasi dan mengobati asam urat yang anda derita.

Pengertian Asam Urat :
Asam urat atau hyperuricemia adalah penyakit yang awalnya di akibatkan karena pola makan tidak sehat, karena adanya sisa metabolisme dari zat purin yang berasal dari sisa makanan yang kita konsumsi terlalu berlebihan, zat purin tersebut berasal dari bahan makanan yang terdapat dari tubuh mahluk hidup. dan terdapat juga di sebagian tumbuhan yang biasa kita konsumsi, karena pola makan kita tidak benar dan terlalu berlebihan, maka zat purin ini akan menumpuk di dalam tubuh kita.

Asam urat sebenarnya penyakit ringan yang gampang disembuhkan, bukan penyakit mematikan, namun jika tidak segera di tangani dan diobati maka penyakit asam urat ini akan terus diderita dan menjalar ke persendian yang lainnya, biasanya yang dirasakan penderita asam urat adalah rasa ngilu atau sakit di setiap persendian. Bahkan jika sudah akut rasa nyeri ini sangat kuat dan penderita pun kadang sampai tak kuat untuk bangun atau berjalan.

Sebelum kita mengetahui cara mengobati asam urat secara alami, sebaiknya kita mengetahui penyebab asam urat secara keseluruhan :

• Mengkonsumsi makanan yang mengandung zat purin secara berlebihan dan jangka panjang
• Zat purin menumpuk di dalam tubuh dan berubah menjadi asam urat
• Kadar asam urat yang meningkat tinggi di dalam tubuh dan ginjal tidak bisa menampung kelebihan asam urat tersebut.
• Pembentukan crystal asam urat di setiap persendian

Cara mengobati asam urat secara alami :

• Memakan makanan yang mengandung zat potasium tinggi, seperti kentang, yogurt dan pisang
• Memakan makanan yang mengandung vitamin c tinggi, seperti buah-buahan dan sayuran
• Perbanyak konsumsi karbohidrat
• Mengurangi konsumsi gula atau pemanis buatan
• Kurangi minum Aspirin
• Istirahat yang cukup dan jangan terlalu memaksakan kerja sampai lelah
• Melakukan diet, dan perbanyak minum air putih
• Melakukan olahraga secara rutin
• Menyeimbangkan antara berat badan dan tinggi tubuh.

Itulah sekelumit cara mengobati asam urat secara alami tanpa obat, aman dan tanpa efek samping, jika mengobati asam urat menggunakan obat kimia sintetis memang cepat reda rasa sakitnya, namun sebenarnya bukan menyembuhkan tapi hanya menghilangkan rasa sakit, dan justru akan menimbulkan penyakit baru.

Mulailah dari sekarang untuk tetap hidup sehat dan mengkonsumsi makanan dan minuman yang sehat, agar kita terhindar dari penyakit asam urat, semoga bermanfaat, terimakasih: